我是沒有糖尿病的，因為看到鄰居姐姐吃瑞倍適瘦了許多，精神也變好，就想跟風試試看。以下都是我的個人用藥心得，沒有推銷，沒有代購；建議先諮詢過醫生、評估個人狀況後再決定。我吃一整藥那天，真是太慘了，一口東西都吃不下還吐了三次，目前我是不敢再吃了。
瑞倍適是什麼藥呢
上網搜尋瑞倍適(Rybelsus)，會看到它跟很多減重、瘦瘦針等關鍵字排在一起，也已經很多診所幫這款藥物寫過介紹文、比較文、甚至是副作用的緩解方式等，資訊很全面。
不過它本來是治療第二型糖尿病，用於血糖控制的；由於它突破了「口服藥進入胃裡，會被胃酸分解而導致功效減弱」這個限制，所以最近也會被用來當做《口服版瘦瘦針》：是一種腸泌素減重藥物，能幫助控制食慾、延緩胃排空、穩定血糖。
資料來源：林黑潮診所
瑞倍適在台灣合法嗎
「瑞倍適」是「胰妥讚」的主成分Semaglutide所延伸的口服版本，同樣來自於丹麥的糖尿病藥物廠商諾和諾德Novo Nordisk，於2019年通過FDA在美國市場上市。
此外，瑞倍適也是全球首款的口服類GLP-1藥物，網路上說2022年台灣食藥署核可上市，但是我沒有在網路上找到食藥署核可的資訊，在食藥署官網裡也找不到。
( 關於這點，我覺得政府機關的網站真的還是太難用了，寫這篇，光是資料查核大概就花了90%時間= = )
資料來源：敏盛醫院
瑞倍適有幾種劑量
瑞倍適分為3mg、7mg、14mg三種，外盒有很清楚的標示。
請遵照醫囑來服用適合自己的劑量喔，並不是越高越有效，這篇文章也不是鼓勵大家吃這款藥物，就是記錄一下我的用藥心得啦！
圖片來源：敏盛醫院
圖片來源：三軍總醫院-瑞倍適錠Rybelsus治療手冊_民眾版
我吃瑞倍適14mg的記錄
過了40歲，再加上工作都是久坐，去年2025年我一度胖到66公斤(156公分)，雖然是可愛的小胖子，但是身體毛病很多，老是全身痠痛。平常真的很忙，又找了點藉口就沒去運動，不動又愛吃，我覺得整個人都停滯了，這讓我感覺非常糟糕！
看到鄰居姐姐吃這個藥，變的比較苗條，氣色也很不錯，就跟她諮詢診所資訊，然後也詢問另外的藥師，結果就購買了14mg最高毫克的版本。
★2026/4/3(五)
不知道剝半會導致藥效減弱，吃了一半才去查資料，這真的是我的錯，請大家不要學！
症狀：無明顯症狀
★2026/4/4(六)
查資料以後，很嚴謹的控制配藥的開水量，並且在1個小時以後才進食(我記得有超過3小時)
症狀：無明顯症狀，稍微有點脹氣而已
★2026/4/5(日)
這天最慘！依照說明書，我用最少的水量配了完整一顆藥吞服，雖然說吃完藥要讓身體直立，但我敵不住睡意又回去睡回籠覺，過了2個小時後起床，覺得很噁心想吐，反胃的不得了！
吐了第一次，回去躺，但是也睡不著，就是很反胃很想吐，眉心也很痛，有點像腸胃炎的感覺，但是難受太多了。
中午想說出去外面透氣吃點東西，但我只吃三口米粉就吃不下了，噁心的不得了，而且頭一樣痛，只想閉眼休息。
下午吐了第二次，完全吃不下東西，我連水都不敢喝，一喝就噁心想吐。
傍晚老公去幫我買了止吐藥，藥局說第一次吃，這樣劑量太高了啦~吃完止吐藥還是很反胃。
晚上又吐了，是第三次。
這三次都吐一些白白的水，不是胃酸也不是膽汁，喉嚨不會痛、沒有灼燒感；但是吐完全身肌肉都很酸，看來平常真的要運動啦，吐的時候才有肌肉可以支撐。
歪歪斜斜的過完一天，晚上也沒有很好睡，一整天只吃那三口米粉跟少許的水分，但應該全都吐光光了哈哈。
★2026/4/6(一)
這天先暫時不敢吃藥了，因為太難受，想等藥效過完就好，我還跟身體說：真是對不起，我不會再這樣對你了，以後就運動節食，好好生活吧!!(好好笑
早上喝了一杯鮮奶+穀片，因為還在放連假，我整天都在睡，也不知道是不是藥的關係，就是懶懶的。
症狀：食慾不振
★2026/4/7(二)
上班日，今天完全不敢吃藥，不過終於可以喝水，也不反胃、不頭痛了。
中午吃了點小吃，覺得很累，睡了個午覺。
晚上就沒吃東西了，發現有微量出血，想說是生理期還是吃藥導致的，上網查一下說應該不是，那就再觀察幾天看看…( 生理期紊亂也是我的一大難題 )
症狀：食慾不振
★2026/4/8(三)
上班日，一樣不敢吃藥，早上起床沒有反胃，但也沒有任何想吃東西的衝動；到10點多才有一點點餓感，中午吃自助餐，平常吃完還覺得意猶未盡的份量，今天卻吃不完，一樣覺得好睏，睡了個午覺。
晚上到家，才把中午剩一半的稀飯吃完。
特別說說生理期，感覺血的顏色比較淡，但味道很難聞，我又很緊張的上網爬文，發現網友說吃瑞倍適讓她反覆發炎、尿道炎，也有醫生補充說要注意清潔，或加強益生菌的補充。
生理期一直也是我很頭痛的問題，不管是不是因為吃藥造成的氣味，都很困擾！只能再觀察了
症狀：食慾不振
★目前結論：
總藥量：2顆 (半顆+半顆+一顆)
總天數：六天
下降體重：2kg
不知道這篇記錄會寫到哪一天，希望身體原諒我隨便亂吃藥這件事，以後還是好好愛我吧！
